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沈小灵跟着傅御辰练了很久。只有沈小灵满身大汗，额前碎发，和后脖子地碎发都湿了，傅御辰还是没有一丝改变，在帅气的脸盘上仍旧顶着一个清爽的短发，一点汗水都没有。
沈小灵练了这么久，这一脚的力度有御辰几成功力，要点都很熟了，也能调控好距离，每一脚都能精准踢打护卫的胸口，目前的力度也是沈小灵自己能出的最大力度。
傅御辰：“你现在每一个动作都很标准。现在你对着我踢，我看看，你的伤害值大不大。”
沈小灵抬头，一双灵动的大眼睛看着傅御辰：“我怕，踢到你受伤。”
傅御辰好笑又好气的，伸手抱住沈小灵，靠的很近，笑着道：“沈小灵，你看清楚，我可是很强的，以后有的是机会，我会让你知道我究竟有多强，你的踢腿我还不放在心里。放心，你伤不到我的。开始吧！”由于靠的很近，那个气息直接打到自己脸上。
傅御辰一边说，一边看着眼前这张漂亮精致小脸瞬间变得红彤彤。整个过程真的是很有意思，这么容易害羞，果然是个天真无邪的女孩子。
沈小灵被抱的很紧，被束缚的双手拍了拍傅御辰的胸：“御辰，那个，你先放开我，我踢就是了。”
沈小灵站好，看了眼眼前的傅御辰，一个侧转，同时一个飞踢瞬间踢到御辰的胸口。
傅御辰纹丝不动，用温柔地目光一直看着自己，然后手握住自己纤细的脚环处，往下轻轻放下：“很不错，对付一般人还行，那些弱不禁风的恶毒女人根本不算你对手，但是对于护卫这种有点武力值在身上的人就难说，不过如果你出其不意的话，还是可以一脚把他踹飞。但是，如果你遇到像我这么厉害的话，你根本不是我的对手。当然像我这么厉害的这个世上也是难找第二个。”
沈小灵听着御辰的话，笑嘻嘻的，很满意的点了点头。
傅御辰继续道：“你刚刚的伤害值完全是源于你的速度，如果你想提高一点，你可以通过力量训练，加强腿部力量。”
沈小灵眼眸发亮道：“想啊！我能变得更加厉害，那当然好啊！那要怎么增强力量啊！”
傅御辰平静地道：“当然是锻炼，从明天起，可以每天早上绕着别墅跑两圈。跑步是个全身得以锻炼的项目，是最简单可施的。同时没事可以多练练踢腿的动作。这样子速度，敏捷度也会大幅度上升。”
沈小灵一听，每天都要跑步，就绝望了，苦哈哈道：“御辰，我有的运
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